10 passos para obter uma manicure perfeita em casa | Beleza

Você acha que é imprescindível ir a um centro de beleza para conseguir uma manicure bem acabada e duradoura? Você está errado. Você pode obter unhas dez sem passar pelas mãos de profissionais.

Samai Martín Fernandez, especialista em manicure do salão de beleza Lola Aranda, te conta quais são os passos para ter uma manicure impecável, com a ajuda de Essie. O Háztelas você mesma em casa e faça com que se durem perfeitas até uma semana!

1/ Começa limando bem suas unhas. Examina tuas mãos e descubra a forma mais adequada para as suas unhas. Se você tem as mãos alongadas, unhas quadradas te incentivarão mais. No entanto, se suas mãos são pequenas, as unhas redondas serão a sua melhor opção.

2/ Lustra suas unhas. Assim, você pode remover estrias e ter as unhas macias e lisas antes do esmalte. Para isso você pode usar um polidor suave.

3/ Coloque as mãos em água morna com um pouco de sabão. Conseguirá que as cutículas se abrande.

4/ Retira as cutículas em excesso. Remove as cutículas e remove as impurezas mais superficiais com um pau de laranjeira.

5/ Hidrata com umas gotas – Oil, da Essie, 14,30 €. É um óleo para cutículas que se encarrega do cuidado do contorno das unhas. É importante nutrir suas unhas para, assim, garantir uma manicure sublime e a mais duradoura.

6/ Aplica o creme hidratante intensivo Many Many Mani, da Essie Spa, 10,50 €. Masajéate com ela desde as mãos até os cotovelos. Através deste passo você conseguirá umas mãos mais macias, suaves e hidratadas.

7/ Remove a gordura das unhas com um lenço. Antes de pintar, é imprescindível que você remove o óleo e o creme que resta nas unhas para se certificar de que você pode fixar bem o esmalte.

8/ Usa uma base. São básicas para proteger suas unhas antes de aplicar a cor. As bases mais populares são Grow Stronger, da Essie, 14,25 €, que fortalece as unhas e First Base, da Essie, 14,25 €, que prolonga a cor.

9/ Aplica duas camadas para a cor desejada. Pinta primeiro uma fina passada, deixe secar bem e aplique uma segunda camada mais grossa.

10/ Termina sua manicure com um brilho secante ou um top coat. Algumas gotas de secagem rápida Quick-e, de Essie, 17,50 €, se proporcionassem uma máxima duração e brilho em um tempo recorde.

Descubra as cores que revolucionaram os looks desta temporada no novo número da revista.

10 paletas de cores para levar a maquiagem para todas as partes | Beleza

Todas as manhãs, saímos de casa com o blush, o batom e a sombra em seu site. Mas assim que avançam os ponteiros do relógio, maquiagem desaparece ou perde sua intensidade, sem poder fazer nada para resolver. Ou quase nada. Porque se você que sai do escritório e tende a ter uma vida social agitada, você não tem que passar por casa ou levar o saco às costas, para retocarte como você gosta! Apenas você tem que dar com a paleta de cor indicada. Aprenda a lidar com os pincéis e brilha em cada festa com estes minikits salva-vidas.

1.Couture Palette Collector Escândalo Collection‘, de YSL (62 €). Com este quinteto de sombras de olhos, você poderá criar combinações cromáticas ou apostar no color block.

2. ‘Glow to Go Blush & Iluminate‘, Bobbi Brown, (39 €). Experimente dar-lhe um novo rubor em suas bochechas, adicionando um sutil toque prateado.

3. ‘Météorites Compact‘, da Guerlain (56,30 €). Leva no saco esses pós compactos prensados, com os quais você pode matizar as linhas de expressão e sublimar a pele.

4. ‘Color Riche A Palette‘, de L’Oréal Paris (14,95 €). Se você tem instinto de artista, mistura à sua vontade esses batons e começa sua cor ideal.

5. ‘Color Correct Concealer Palette“, de Kiko (13,95 €). O ABC para camuflar imperfeições: bege claro para as manchas, lilás para dar a luz, bege escuro para as olheiras e verde para as vermelhidões.

6. ‘New Dimension Shape + Sculpt‘, de Estée Lauder (50 €). Tire partido com o make up: use o tom mais escuro para criar profundidade e o espaço livre para dar volume.

7. ‘Kit Sourcils Pro Perfect Eyes & Brows‘, de Clarins (47,45 €). Um estojo com o que desenhar as sobrancelhas perfeitas em três etapas: depilação, sombreamento e fixação.

8. ‘Contouring Cream Palette‘, de Catrice (5,69 €). Pratique a técnica do contorno, que define as facções. Coloque a cor escura sob as maçãs do rosto e, claro, o septo do nariz, maçãs do rosto e queixo.

9. ‘Sarah Moon True Story Cheek and Lip Palette‘, da Nars (45 €). Lista em um minuto. Escolha entre estes quatro cores para uma maior ou menor intensidade e revê os seus lábios com o lápis matte.

10. ‘Organic Chic Eye Designer Palette Parti-Pris‘, da By Terry (45 €). Estás á procura de um efeito da luz nas pálpebras? Mistura essas sombras com efeitos irisados.

Detophyll: Solução em Dieta detox vegetariana

As dietas détox se tornaram muito populares nos últimos tempos. Esta consiste em um processo nutritivo através do qual o corpo se livra das toxinas que causam muitas doenças e mal-estares à saúde.


Geralmente estas dietas são feitas por uma certa quantidade de dias, dependendo das necessidades de quem quer desintoxicar seu corpo. Normalmente são usados por 3, 5, 7, 10 e até 21 dias.


Em todos os métodos eu recomendo o emagrecedor em capsulas Detophyll.


O que se deve levar em conta, neste caso, é que não há muitas pessoas ao redor do mundo, com diferentes culturas, religiões e formas de levar a sua vida e de alimentação da maneira mais adequada e saudável que eles o desejem. Neste artigo falaremos da dieta détox para as pessoas vegetarianas.


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Primeiramente temos que comentar que as pessoas vegetarianas são aquelas que se privam de comer algum tipo de carne, seja vermelha ou branca, mais no entanto, consomem seus derivados, como no caso das reses consomem leite e no caso das aves consomem os seus ovos.


Embora a carne é a que mais contribui toxinas no corpo, certos derivados de animais, também contribuem toxinas. Também os vegetais e frutas podem provocar uma inflamação no sistema digestivo e, portanto, há que desintoxicar seu corpo para que este funcione normalmente e aliviar certas doenças.


Esta dieta desintoxicante não é nada difícil para uma pessoa vegetariana, uma vez que está baseada em consumir os vegetais e frutas de forma massiva e já é de costume para os vegetarianos estar neste tipo de regime.


Não esqueça de tomar suas capsulas, detophyll funciona se quiser acelerar o processo de desintoxicação com um produto 100% natural.


Em seguida, apresentamos-lhe algumas receitas que você pode usar para realizar esta dieta, antes informando que devem excluir os derivados de animais, como laticínios e ovos, assim como também alguns vegetais de origem solanáceos, como tomate, pimentão, berinjela, entre outros, que podem ser inflamatórios; como legumes, pelos dias em que se realizasse este tratamento desintoxicante.


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  • Pequeno-almoço: como temos uma grande quantidade de frutas para escolher, podemos preparar saladas de frutas, batidos, acompanhados de infusões ou chás.

  • Almoço: com os vegetais e legumes de sua preferência, você pode preparar sopas, cremes e panelas refogados de legumes a seu gosto. Melhor acompanhado por com qualquer fruta de sua preferência ou suco.

  • Jantar: você pode optar por as mesmas preparações do almoço em uma quantidade ilimitada. As saladas são uma excelente opção.

Cabe destacar que o consumo de água e líquidos é muito importante, você pode optar por adicionar limão a um copo de água e tomar em jejum, isso fará com que seu corpo alcalino ajudando a eliminar células malignas e toxinas de seu corpo.


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